Ultraløp: Hvordan velge riktige løpesko for ekstrem langdistanse

Ultraløper som løper langs en lang grusstrekning ved soloppgang, fokus på slitesterke løpesko med tydelig sålemønster, naturlig nordisk landskap

Innledning Ultraløp stiller unike krav til både kropp og utstyr. En av de viktigste beslutningene en ultraløper tar er valg av løpesko. Riktig sko påvirker komfort, skadeforebygging, tempo og ikke minst hvor mye du kan nyte et løp på flere timer eller dager. Denne guiden går gjennom praktiske kriterier, konkrete råd og hvordan du finner … Les mer

Slik velger du løpesko for ultraløp: komfort, grep og holdbarhet

Nærbilde av moderne ultraløpesko på røft fjellterreng ved soloppgang, realistisk, høy detalj, fokus på såle og tåboks

Ultraløp stiller unike krav til både løper og utstyr. Valg av riktig sko kan avgjøre komforten, skaderytelsen og prestasjonen over lange distanser. Denne guiden gir praktiske, moderne råd om hvordan du velger løpesko for ultraløp med fokus på passform, demping, grep og holdbarhet. Hva skiller ultraløp fra andre løp når det gjelder sko? Ultraløp varer … Les mer

Riktige løpesko for ultraløp: valg, passform, demping, grep og råd

En løper i ultraløp på lang sti i variert terreng, fokus på skoene: detaljer av såle, grep og demping, naturlig lys, actionbilde

Hvorfor egne sko for ultraløp? Ultraløp krever mer enn utholdenhet — skoene dine må tåle timer på varierende underlag, forskjellig vær og vekslende belastning. Valget av sko påvirker smerte, energiforbruk, risiko for blemmer og hvor raskt føttene dine blir slitne. En bevisst tilnærming til demping, passform, grep og holdbarhet gir bedre komfort og færre problemer … Les mer