Løpesko for maraton og langdistanse

Optimal løpesko for maraton og langdistanse: Prinsipper og valg

av
Nærbilde av moderne løpesko for maraton på asfalt i dempet morgenlys, fokus på demping og såle, minimalistisk og realistisk

Optimal løpesko for maraton og langdistanse: Prinsipper og valg Valg av riktig løpesko for maraton og langdistanse handler om mer enn bare markedsføring og vekt. For løpere som skal dekke mange kilometer, påvirker skoens demping, holdbarhet, passform og kombinasjonen av respons og komfort både prestasjon og skaderisiko. Denne artikkelen gir et moderne og praktisk rammeverk … Les mer

Løpesko for maraton og langdistanse: Guide til valg og strategi

av
Moderne løpesko på asfalt ved soloppgang, fokus på detalj i mellomsåle og snøring, minimalistisk bakgrunn, nordisk estetikk

Å velge riktig løpesko for maraton og langdistanse kan være forskjellen mellom en sterk, komfortabel konkurranse og en krevende opplevelse preget av blemmer, smerter eller utmattelse. Denne guiden gir en praktisk, moderne og detaljert gjennomgang av hva du bør se etter — fra dempingstyper til passform, holdbarhet og hvordan kombinere sko i treningsprogrammet ditt. Hvorfor … Les mer